quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Suco de Frutas Café da Manhã





INGREDIENTES:

  • 1 pedacinho de Gengibre;
  • 2 Maçãs cortadas;
  • 1 Laranja cortada;
  • 1/4 de Limão;
  • 1/4 de Beterraba;
  • 1/2 de Cenoura.

MODO DE PREPARO: 

  1. Pegue uma bacia média:
  2. Coloque todas os ingredientes cortados dentro da bacia;
  3. Pegue a centrifuga e centrifugue todas as frutas;
  4. Se quiser coloque um pouco de Água para completar;
  5. Pronto e Sirva.

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Suco de Frutas



INGREDIENTES:

  • 1 Cenoura;
  • 2 Maçãs;
  • 20 grãos de Uva;
  • ½ Laranja;
  • ¾ Limão;
  • 1 pedacinho de Gengibre;

MODO DE PREPARO:

  1. Pegue uma bacia média;
  2. Pegue a Cenoura, a Maçã, a Laranja e o Limão corte em fatias;
  3. Pegue a Centrifuga e coloque um a um e vai centrifugando formando o Suco;
  4. Termine de centrifugar coloque um dedinho de Água e pronto.